Я страшно боюсь поправиться и все время сижу на диетах

Вот такую историю прислала нам девушка: Страдаю от расстройства пищевого поведения РПП. Если коротко - у меня неконтролируемые приступы обжорства кажется, это называется"компульсивное переедание". Я запихиваю в себя всё, что вижу вокруг, пока не начинает тошнить. Не могу остановиться вот уже полгода. Раньше удавалось контролировать себя, сейчас все попытки заканчиваются очередным обжорством и слезами при виде своего отражения в зеркале. Набрала больше 6 кг, меня это пугает нельзя толстеть, больной позвоночник. До этого около двух лет назад был период почти полного голодания, 3 месяца сидела на одном кофе и боялась есть, считала себя толстой. Теперь же я впала в другую крайность — я не могу остановиться есть, короче, у меня обжорство, простите, что повторяюсь.

Потеря веса, боязнь набрать лишний вес и другие симптомы нервной анорексии

Как победить страх поправиться? Я сейчас лежу в больнице, понимаю, что вес слишком маленький- 32 кг, и понимаю, что это риск для жизни. Надо срочно попавляться, и я сама того хочу, потому что видеть нечто скелетообразное в отражении зеркала- не комильфо. Но этот чертов страх… любая прибавка на весах, даже в грамм- повод для паники и ограничивания себя в еде. Кто как с этим справляется?

Мадина, страх поправиться НЕ присущ многим. Да, в средствах массовой информации навязываются стандарты внешнего вида.

Вот по-английски более подробное объяснение- - 9- , . , .

Делали анализы, ходили по специалистам: Моему сыну 11 лет, рост см, вес кг. Не однократно делали разные анализы, ходили по специалистам, говорят, что все в норме. Прежде всего, необходимо исключить эндокринную патологию - для этого следует обратиться к детскому эндокринологу. Успешно худела по вашей программе, но стала допустила погрешнось в еде и за пару месяцев набрала 5 кг.

Графофобия – страх (боязнь) письменности и письменных Обезофобия – страх (боязнь) растолстеть, поправиться, килограммы набрать. Ритифобия.

Боязнь поправиться. Не слушай людей, отправляющих к психологу или говорящих, что толстушки снова в моде. Это отлично, что ты хочешь быть стройной и нравиться мальчикам. Другой вопрос, что ты слишком максималистски подходишь к этому вопросу. Вот ты написала — три раза покушала творог, банан и салат и коришь себя за это. Правильно, что коришь, но только не за количество еды, а за количество приемов пищи.

Разбей эту еду на приемов пищи. Эталон красоты для многих и сейчас Мерлин Монро ради интереса посмотри на е фото, вот так и выглядят , а не швабра с подиума. Кстати перепробовав много диет сама, самой эффективной определила систему Минус 60, на ней я каждое утро ела торты, пирожные, мучное жареное и при этом сбросила 5 кг с 57 до И еще немного биологии, в случае голодания организм переходит в энергосберегающий режим, усиленно стараясь отложить жир.

Вопрос не найден!

Сбросила 10 кг, не скажу что пп, скорее урезание калорий, углеводов и жиров. Еще год назад это было, весом была довольна, 56 кг, рост Только вот есть нормально не могу до сих пор, вкусная еда меня пугает, ощущение, что толстею от нормальной еды, питаюсь в основном творогом, яичные белки, кефир, изредка ем мясо и рыбу.

В результате сейчас у меня паническая боязнь взвешиваться, же наоборот поправилась - у меня начинается настоящая я паника.

Вдолбите себе в голову, что вы худеете последний раз в своей жизни и навсегда! Все, вы похудели и должны остаться такой на всю жизнь!

Жуткий страх поправиться

Я ела до 14 недель дико если не ела - то тошнило в 14 недель отпустило Но вес уже набрала, теперь потихоньку -за 6 недель 2. А есть хотелось именно пирожные и газировку пить в обычной жизни сладкое вообще не ем - не люблю и газировку лет 15 не пила 9 ноября - Приходилось кушать, но вот теперь знаю, что кушать надо было меньше, хотя бы углеводов, потому что сладкое килограммами поглощала. Была невероятная тяга к сладким вкусняшкам.

Однако с другой стороны, постоянная боязнь поправиться («обезофобия») может негативно сказаться и на фигуре, и на психическом здоровье.

Реклама Женщины всегда были озабочены внешним видом и привлекательными формами: Это нормально, если только не становится навязчивой идеей. Кому-то внушили это еще в детстве, кто-то поддался влиянию модных стандартов, у кого-то претензии к себе выросли на фоне неудач в личной жизни и в карьере. Однако страх набрать пару лишних килограммов может стать настоящим кошмаром и закончиться больничной койкой и необратимо подорванным здоровьем. Психотерапевт Анна Султанова подробно рассказывает, как этого избежать.

Необходимо обязательно обратить внимание на основные критерии навязчивых страхов, чтобы предотвратить болезнь.

боюсь поправиться! Можно ли помочь?

В своем эссе, Елена рассказала, как в течение 20 лет боролась с лишним весом, и каким образом ей удалось выиграть эту войну. Сегодня, она хочет поделиться опытом со всеми, кто бросил вызов лишним килограммам. Каждая женщина - ведома желанием нравиться, готова на небывалые свершения. А часто, нравится, не столько мужчинам, сколько женщинам, так как только они способны по достоинству оценить красоту и усилия, заложенные в видимый результат.

В итоге ты боишься совершенно безопасных вещей: босса, знакомств, путешествий, мужчин, поправиться, похудеть, и в общем.

Получить ответ Боязнь поправиться Здравствуйте. Я в 15 лет начала худеть, так как моя фигура показалась мне не привлекательной. Сейчас мне 24 года. Я начала худеть-видимо неправильно с 17 лет, мой месячный цикл сбился, на данный момент имею проблемы с желудком. Из-за похудания пропали месячные. Раньше шли с перерывами-в данный момент их нет уже полгода.

Все говорят что надо поправиться, но я боюсь увидеть цифру больше 48кг на весах. Я так долго щла к этому весу что боюсь его потерять. Сама понимаю, что выгляжу худой и поправиться не помешает. Но снижение веса на весах-для меня как награда за труды. Постоянно считаю кка, ограничиваюсь в питании. Если съем что-то запретное как я считаю -на весах увеличивается цифра и я начинаю себя жутко корить и не успокоюсь пока опять не увижу цифру которую хочу.

Я много могу написать.

Как избавиться от страха голода Как избавиться от страха голода при похудении